#дадал мэдээ

Ядарсан биеийг амраадаг шиг сэтгэл оюунаа ч бас зөөлөн тэврэх хэрэгтэй байдаг. Энгийн хэрнээ гүн тайвшрал өгдөг доорх да...

Та өглөө сэрэх бүртээ “дахиад 5 минут” гэж сэрүүлгээ хойшлуулдаг уу? Өдрийн турш ядарч, анхаарал төвлөрөхгүй байх нь өгл...

Өөрийн хувьд эрхэм нэгнийхээ сэтгэлийг нь өвтгөх үг санаандгүй хэлж байсан удаа бий юу? Өөрөө ч мэдэлгүй гэр бүл, дотны ...

Өөртөө итгэлтэй хүмүүс амьдралын аль ч шатанд бүхий л дүрд хувирч чаддаг. Гэхдээ тэд бүгдээрээ нийтлэг зуршилтай. Энэ ...

Бид жил болгон өөрсдөдөө "энэ жил ... ном уншина" гэсэн томоохон зорилгыг тавьдаг ч зорилго маань биеллээ олсон тохиолдо...

Цаг үргэлж хичээгээд байхад л юмс санаснаар чинь болохгүй байна уу? Тэгвэл ухаалгаар суралцаж, бүтээмж дүүрэн байхад тан...

Өөрийн хувьд эрхэм нэгнийхээ сэтгэлийг нь өвтгөх үг санаандгүй хэлж байсан удаа бий юу? Өөрөө ч мэдэлгүй гэр бүл, дотны ...

Спортын, фитнесийн, амьдралын дасгалжуулагч гэж байдаг шиг тархины дасгалжуулагч гэх мэргэшил бас бий. Дасгал хийх тусам...

Бидний амьдралд сайн, муу маш олон зүйлс тохиодог. Харин тэдгээрийг ямар өнцгөөс харж, хэрхэн хүлээж авахаас шалтгаалан ...

Бид бүгдэд л өглөө эрт босоод сурчих юм сан, өдөр болгон үг цээжилж, тогтмол дасгал хөдөлгөөн хийх юмсан гэх мэт бодоод ...

АНУ-ын StaffingU компанийг үндэслэгч Скотт Винтрип “цагийг удирдах” сэдвээр өнөөг хүртэл бичигдсэн зүйлс хэр их бэрхшээл...

Хөвгүүдэд хандаж хэлэхэд хүн бүрийн сонирхол өөр байж болох ч ихэнх хүмүүс илүү тодруулбал ихэнх охидууд хүний хумсанд и...

Бидэнд мэдээлэл авах, бусадтай харилцах гэх мэтчилэн дэлгэцтэй ойр байх олон шалтгаан бий. Ялангуяа өнгөрсөн хоёр жилийн...

Өөрийн хувьд эрхэм нэгнийхээ сэтгэлийг нь өвтгөх үг санаандгүй хэлж байсан удаа бий юу?

Унших дадлыг бий болгосноор жилд 35-50 ном уншдаг 15 настай Н.Соёлмааг уншигч та бүхэнд танилцуулъя.

Цаг үргэлж хичээгээд байхад л юмс санаснаар чинь болохгүй байна уу? Тэгвэл ухаалгаар суралцаж, бүтээмж дүүрэн байхад тан...

Бид өглөө бүрийг дүүрэн энергитэй эхлүүлдэг ч өдрийн талд ороход ямар ч эрч хүчгүй болох үе байдаг шүү дээ. Хүний энерги...

Бид жил болгон өөрсдөдөө "энэ жил ... ном уншина" гэсэн томоохон зорилгыг тавьдаг ч зорилго маань биеллээ олсон тохиолдо...

Эрүүл бөгөөд аз жаргалтай амьдралын суурь бол зөв зуршил гэдэгтэй маргах хүн үгүй биз.

Гайхамшиг бүр энгийн зүйлээс эхлэлтэй байдаг. Тэгвэл амжилттай карьертай байхын нууц бол ердөө л тухайн өдрийг зөв эхлүү...

Та өглөөг хэрхэн эхлүүлдэг вэ? Хүн бүрт л 24 цаг оногддог. Харин өдрийг хэрхэн өнгөрүүлэх нь өглөөг хэрхэн угтсанаас ихэ...