You Only Live Once
Өсвөр үе, залууст ...
  • #Энтертайнмент
    Оддын тухай Дуу хөгжим Кино урлаг
    #Боловсрол
    Гадаад хэл Тэтгэлэг Мэргэжил сонголт ЭЕШ
    #Хувь хүний хөгжил
    Зөв дадал Номтой нөхөрлөе Мэдэхэд илүүдэхгүй
    #Ярилцлага
    Амжилт & Карьер Энтертайнмент Start-Up
    #Сонин хачин
    Амьтдын тухай Үүнийг мэдэх үү? Сонирхолтой зургууд
    #Зөвлөгөө
    Гоо сайхан & Загвар Эрүүл мэнд Сэтгэлзүй
    #Мэдээ
    Хаана, юу болох вэ? Спорт Технологи
    #Нэвтрэх
  • Энтертайнмент
    Оддын тухай Дуу хөгжим Кино урлаг
  • Боловсрол
    Гадаад хэл Тэтгэлэг Мэргэжил сонголт ЭЕШ
  • Хувь хүний хөгжил
    Зөв дадал Номтой нөхөрлөе Мэдэхэд илүүдэхгүй
  • Ярилцлага
    Амжилт & Карьер Энтертайнмент Start-Up
  • Сонин хачин
    Амьтдын тухай Үүнийг мэдэх үү? Сонирхолтой зургууд
  • Зөвлөгөө
    Гоо сайхан & Загвар Эрүүл мэнд Сэтгэлзүй
  • Мэдээ
    Хаана, юу болох вэ? Спорт Технологи

#Эрүүл мэнд мэдээ

Улаанбаатар хот унадаг дугуйнд ЭЭЛТЭЙ юу?

Түгжрээд зогсож байхад хажуугаар дугуйтай залуус сүнгэнээд өнгөрдөг дөө. Тэд хотын хамгийн “күүл” залуус, учир нь юунаас...

20 185 ӨЧИГДӨР

Аминчхан яриа №4: Охид, хөвгүүдийн бэлгийн ариун цэвэр

Нөхөн үржихүйн эрхтний ариун цэврийн дэглэмийг сайтар сахиж, түүнийг хэрхэн хамгаалах талаар мэдлэгтэй байх нь цаашид ту...

407 4690 2021-04-09

Алдартай YouTuber Ян Сүбиний жингээ хассан НУУЦ

Өмнөд Солонгосын алдартай YouTuber, “мукбанг” бичлэгээрээ олны танил болсон Ян Сүбин (Yang Soobin) 130 кг жинтэй байсан ...

739 6153 2021-04-08

Аминчхан яриа №3: Хөхний даруулгын хэмжээг хэрхэн ЗӨВ тодорхойлох вэ?

Нийгэмд тэр бүр нээлттэй ярьж чаддаггүй боловч хүн бүрийн мэдэж байх ёстой сэдэв болох бэлгийн боловсролын талаар бэлтгэ...

2629 14548 2021-04-02

Гэр цэвэрлэх нь сэтгэлзүйн эрүүл мэндэд ЭЕРЭГЭЭР нөлөөлдөг

Бид гэрээ өдөр бүр цэвэрлэдэг ч ингэх нь сэтгэл санааны байдлыг дээрдүүлдэг гэдгийг тэр бүр мэддэггүй. Тэгвэл дараах ний...

979 1664 2021-03-31

Рубикийн шоо эвлүүлж сурснаар амьдралд гарах ЭЕРЭГ ӨӨРЧЛӨЛТҮҮД

Рубик Эрнё 1974 онд анх Шидэт шоог зохион бүтээж энэ шоо нь өдгөө хүн төрөлхтний дунд Рубикийн шоо нэрээр танигджээ. Дэл...

625 2272 2021-03-29

Хэлээ түлсэн үед ЯАРАЛТАЙ авах арга хэмжээнүүд

Бид санамсартай болон санамсаргүй байдлаар хэлээ халуун уух зүйлд түлдэг. Ингээд дараагийн хэд хоногт нь юм идэж уухдаа ...

66 1431 2021-03-25

Аминчхан яриа №2: Бэлгийн амьдралын талаарх ХУДАЛ ЦУУРХЛУУД ба БОДИТ БАРИМТУУД

Нийгэмд тэр бүр нээлттэй ярьж чаддаггүй боловч хүн бүрийн мэдэж байх ёстой сэдэв болох бэлгийн боловсролын талаар бэлтгэ...

182 3210 2021-03-26

Аз жаргалын дааврыг идэвхжүүлэх ҮР ДҮНТЭЙ аргууд

Хүний биеийн булчирхайнаас үүссэн химийн идэвхтэй нэгдэл буюу дааврууд цусаар дамжин бие махбодын үйл ажиллагаа болоод с...

384 1874 2021-03-18

Тэдэнгүйгээр юу болох байв? Төсөөлөх ч аргагүй...

Бусдын эрүүл мэнд, сайн сайхны төлөө үнэт цаг, сэтгэл зүрхээ харамгүй зориулдаг хүмүүс бол сайн дурын, авлагагүй цусны д...

23 349 2021-03-18

Энх цагт ч баатар болох боломжтой юу?

Энэ оны нэгдүгээр сард улсын хэмжээнд 5734 эх амаржиж, 5817 хүүхдэд регистрийн дугаар олгожээ. Энэ оны нэгдүгээр сард...

19 292 2021-03-17

Б.Оюун: Тэр бүхний эцэст хүнд туслах юм сан л гэж бодох болсон

Хүн ямар нэгэн хүнд зүйлийг туулж гарч ирснийхээ дараа их олон зүйл боддог болчихдог юм билээ. Жишээлбэл аливаа зүйлийн ...

46 214 2021-03-16

Хойшлуулалгүйгээр, хүлээлгүйгээр ЦУСНЫ ДОНОР болоорой

Цусны донор. Энэ хүн ямар ач буянтай хүн гэдгийг та мэдэх үү. Тэдний бэлэглэсэн цус хэнд, ямар үнэ цэнэтэй вэ гэдгийг хү...

15 364 2021-03-15

Аминчхан яриа №1: ҮНЭ ЦЭНТЭЙ үерхлийг бий болгоход тань туслах зөвлөмжүүд

Нийгэмд тэр бүр нээлттэй ярьж чаддаггүй боловч хүн бүрийн мэдэж байх ёстой сэдэв бол яахын аргагүй БЭЛГИЙН БОЛОВСРОЛ юм....

502 4000 2021-03-12

Цусаа өгсний дараа ТАНЫ БИЕД ЯМАР ӨӨРЧЛӨЛТ ГАРАХ вэ?

Гурван хүний амь аварч, эрүүл мэндийг сайжруулан гурван гэр бүлд элэг бүтэн амьдралыг бэлэглэхийн тулд та ердөө 350-400 ...

84 723 2021-03-12

63 кг жин хасан дасгалжуулагч болсон ЭМЭГТЭЙН ТҮҮХ

Зарим хүн өөрийн бие галбир, царай төрхдаа сэтгэл хангалуун байдаггүй. Тиймээс ямар нэг зүйлээ өөрчилж, илүү сайхан болг...

261 2027 2021-03-11

Донтуулах эрсдэлтэй гэхэд итгэмээргүй ЭНГИЙН дадлууд

Бид өдөр тутамдаа арьсаа чийгшүүлэх, хийжүүлсэн ундаа уух гээд үр дагаврынх нь тухай тийм ч ихээр бодолгүй олон зүйлийг ...

395 7995 2021-03-11

Гэрийн нөхцөлд дасгал хийхэд юуг анхаарах вэ?

Хөл хорионы үед гэртээ дасгал хөдөлгөөн хийж, эрүүл мэнддээ анхаарах нь бидэнд нэн чухал билээ. Гэвч гэрийн нөхцөлд зааж...

141 1206 2021-03-04

“Барааг нь хараагүй, нэрийг нь ч мэдэхгүй тэр хүмүүсийн буянаар би дахин амьдарсан”

“Амьдралд дутуу хөтүү зүйл их ч тэр бол цаг хугацааны асуудал. Зовлон биш юм. Зовлон гэвэл өвчинг л хэлдэг юм байна лээ....

76 325 2021-03-04

Сэтгэл гутрал ЯМАР ШАЛТГААНЫ улмаас бий болдог вэ?

Бид өдөр тутамдаа сэтгэл гутралд өртсөн хэн нэгний тухай кино, зохиол дээрээс аль эсвэл эргэн тойрны хүмүүсээсээ олж сон...

418 2535 2021-03-03

Тийм ээ, би "баатар"

Та хэзээ нэг цагт цусаа бэлэглэж, хэн нэгний амийг аврах юмсан гэж бодож байсан уу. Гэсэн ч өнөөдрийг хүртэл цусаа яаж ө...

13 348 2021-03-03

Элэг бүтэн амьдралыг цогцлооход ДОНОР таны оролцоо чухал

Улсын ууган төрөх болох “Өргөө” амаржих газрын мэс заслын дараах өрөө. Гартаа уян зүү хатгуулж, сульдсан эмэгтэй ариун ц...

15 362 2021-03-02

Нэг хүнд элэг шилжүүлэн суулгах хагалгаанд 100 хүнээс бэлэглэсэн цус хэрэглэдэг...

Цусаа бэлэглэе гэсэн уриалгыг та өдөр бүр л харж байгаа болов уу. Гэвч таны бэлэглэсэн цус хэнд, ямар үнэ цэнтэй вэ гэдг...

21 165 2021-03-01

Ж.Алтантуяа: Өвчтөн, эмнэлгийн ажилчид эмнэлгээс халдвар авдаг байсныг бууруулах цогц төсөл үр дүнд хүрсэн

АХБ 1997 оноос хойш эрүүл мэндийн салбарт нийт 40 орчим төсөл хэрэгжүүлснээс тав нь урт хугацаатай, өргөн хүрээг хамарс...

1 193 2021-02-22

Эрүүл мэндийн салбарын хөгжил хөтөлбөр-5 төслийн ОНЦЛОХ ҮР ДҮНГҮҮД

Эрүүл мэнд, боловсролын салбарт хийсэн хөрөнгө оруулалт иргэдийн өдөр тутмын амьдралд шууд нөлөөлдөг тул аливаа улсын хү...

4 207 2021-02-22

Миний хүлээсэн 17 насны төрсөн өдөр...

Тэр охин 17 насныхаа төрсөн өдрийг их удаан хүлээсэн. Бас жингээ 45 кг болгохын тулд өдөр бүр хоолоо сайн идсэн. Учир нь...

141 2201 2021-02-19

Монгол Улсад осол гэмтлийн улмаас жилд 5000 гаруй донорын цусыг хэрэглэдэг

Монгол Улсад осол гэмтлийн улмаас жилд 5000 гаруй донорын цусыг хэрэглэдэг. Элэг солих нэг удаагийн хагалгаанд 100 орчим...

27 275 2021-02-19

ЭЕШ-ын өмнөх сандралыг ДАВАН ТУУЛАХАД туслах сэтгэлзүйн зөвлөгөө

ЭЕШ өгөх сурагчид шалгалтын өмнөх стресст ихээхэн автаж байгаа болов уу. Шалгалтад бэлдэж байгаа сурагчид маань үр дүнд ...

1882 4416 2021-02-18

Хөлийг тань ГУАЛИГ болгох дасгалууд

Бидний өдөр тутмын амьдралд мяраалаг,тарган хөлнөөс үүссэн асуудлууд бишгүй олон тулгардаг. Зуны айгам халуун өдрүүдэд б...

1052 6333 2021-02-12

Импостор синдром: Хууран мэхлэгч шиг мэдрэмж төрөхийг хэрхэн болиулах вэ?

Та импостор синдром гэж сонсож байсан уу? Энэ үг бидний мэддэг видео тоглоом дээр ашиглагддаг болохоор их танил сонсогдо...

294 1174 2021-02-09

Амнаас эвгүй үнэр гарч буй эсэхийг шалгах ҮР ДҮНТЭЙ аргууд

Ихэнх тохиолдолд хүмүүс амнаас нь эвгүй үнэр гарч байгаа эсэхийг мэддэггүй. Тиймдээ ч бусдад “эвгүй” сэтгэгдэл төрүүлж б...

168 4609 2021-02-05

Бидний эрч хүчийг үгүй хийдэг 8 зуршил

Бид өглөө бүрийг дүүрэн энергитэй эхлүүлдэг ч өдрийн талд ороход ямар ч эрч хүчгүй болох үе байдаг шүү дээ. Хүний энерги...

901 9338 2021-02-04

Бичвэр уншсанаар бие махбодод гарах ЭЕРЭГ өөрчлөлтүүд

Аливаа бичвэрийг унших нь тархины дасгал болдог. Өөрөөр хэлбэл бидний, ой тогтоолт сайжирч, урт наслахын нэгэн үндэс суу...

295 922 2021-02-06

Мэдрэлийн ядаргаа ямар шалтгааны улмаас үүсдэг вэ?

Заримдаа толгой өвдөх аль эсвэл бие сулбайж, ажлын бүтээмж буурах үед гэр бүл, ойр дотнынхон тань “утаснаас л болж мэдрэ...

296 1736 2021-02-06

Өдрийн цагаар дуг хийснээр ГАЙХАЛТАЙ үр дүнд хүрэх боломжтой

Бид кофе, энергийн ундаа зэрэг эрч хүч нэмэгдүүлэх бүтээгдэхүүнүүд хэрэглэсээр зарим ажлын өдрүүдийг арай хийн даван туу...

717 2323 2021-01-26

С.Удвал: Дасгалаа ЗӨВ СИСТЕМТЭЙ хийвэл богино хугацаанд амжилтад хүрнэ

Гэртээ дийлэнх цагийг өнгөрүүлж буй энэ үед зөв хооллож, өөртөө тохирсон дасгал хөдөлгөөн хийж, булчинлаг, гоё сайхан би...

1590 8875 2021-01-22

Охидын туухай өргөх ёстой ТАВАН шалтгаан

Ихэнх өсвөр насны охид туухай өргөвөл том булчинтай, “бакь” биетэй, эрэгтэй хүн шиг галбиртай болно гэж боддог. Эсвэл өө...

147 1546 2021-01-19

Өглөө эрт сэрэхийн тулд олон удаа сэрүүлэг тавих нь БУРУУ

Өглөө эрт сэрэх шаардлагатай үедээ сэрүүлэг дуугарахад таван минутаар хойшлуулчихаад унтах хэчнээн сайхан. Гэвч сэрүүлгэ...

580 4027 2021-01-15

Ариун цэврийн хэрэглэлээ хэрхэн зөв сонгох вэ?

Охид, бүсгүйчүүдэд хэрхэн өөрт тохирсон ариун цэврийн хэрэглэл сонгохоо мэдэхгүй байх явдал цөөнгүй тохиолддог. Энэ тала...

140 2134 2021-01-14

Binatone компани bluetooth чихэвчтэй маскаа танилцууллаа

АНУ-ын 2200 гаруй хэрэглээний технологийн компаниудыг төлөөлдөг CTA холбооноос жил бүр зохион байгуулдаг CES үзэсгэлэн э...

21 300 2021-01-13

Өдөр бүр шүршүүрт орох нь зөв үү?

Та өдөр бүр шүршүүрт ордог уу? Тэгвэл та ганцаараа биш шүү. Гэхдээ энэ бол сайны дохио биш гэдгийг доорх нийтлэлээрээ та...

134 3636 2021-01-12

Нурууны бөгтрөө ХЭРХЭН засах вэ?

Нурууны бөгтрөө засахын тулд уйгагүй, тууштай байх хэрэгтэй. Энэ бүхний үр дүнд гадаад төрхөнд тань гарсан өөрчлөлтийг...

1973 11954 2021-01-11

Үрийн шингэний өнгөөр ШИНЖЛЭХ нь

Эрэгтэйчүүдийн үрийн шингэн ихэвчлэн цагаан, саарал өнгөтэй байдаг. Заримдаа үрийн шингэний өнгө өөрчлөгдөхөд эрчүүд сан...

23 1158 2021-01-09

Хоол зүйчдийн хэзээ ч ХЭРЭГЛЭДЭГГҮЙ хүнсний бүтээгдэхүүнүүд

Энэ хорвоод олон жил амьдарч, сайн сайхан бүхнийг нь илүү олон жилийн туршид мэдрэхийг хүсвэл эрүүл амьдралын хэв маягий...

472 8053 2020-12-26

Сэтгэл түгших эмгэг ЯМАР ШАЛТГААНЫ улмаас үүсдэг вэ?

Заримдаа шалгалтанд орохын өмнө, хүмүүсийн урд үг хэлэх үед эсвэл шинэ ажилд орох гэх мэтчилэн амьдралын идэвхтэй чухал ...

193 1604 2020-12-04

Шүлсээ гоожуулж унтдаг зуршлыг ДАРАХ аргууд

Зарим өглөө сэрэхэд амнаас шүлс гоожчихсон, тэр нь хатчихсан сэрдэг шүү дээ. Ихэнх хүмүүсийн хувьд энэ нь дор хаяж нэг у...

37 848 2020-11-28

Шөнө унтахдаа ОЙМС өмсөх нь эрүүл мэндэд ТУСТАЙ

Эртний Египет, Грек болон Ромын ард түмэн оймсыг анх хөлөө дулаацуулж, гутал өмсөхөд хөлөө тухтай байлгах үүднээс хэрэгл...

983 8618 2020-11-20

Б. Оюунбилэг: Аливаа зүйлийг хийхдээ ИРЭЭДҮЙД ХЭР ҮР ӨГӨӨЖТЭЙГ нь хардаг байгаасай

Нийгэмдээ өөрийнхөө хувь нэмрээ оруулж, өөрчлөлтийг авчрах хүсэлтэй олон залуусын төлөөлөл болсон Б.Оюунбилэг энэ удааги...

994 3197 2020-11-27

Тест: Нойргүйдэлд орсон эсэхээ мэдэх нь

Нойргүйдлийн талаарх цуврал нийтлэлийнхээ өмнөх дугаарт нойргүйдлийн үед ямар шинж тэмдгүүд илэрдэг болон ямар хүчин зүй...

87 2086 2020-11-19

Цаасан мөнгө бүх төрлийн БАКТЕРИ, ВИРУС тээдэг

Австралийн хамгийн шилдэг био-аюулгүй байдлын лабораторийн судалгаагаар мөнгөн дэвсгэрт дээр тогтсон коронавирус нь дөрв...

151 603 2020-11-26

Хөл хориог ЗУГААТАЙ өнгөрөөх 20 арга

Дархлаагаа дэмжхийн тулд сайн унтаж амарч, эрүүл хоол хүнс хэрэглэхээс гадна сэтгэл санаагаа тайван байлгах нь маш чухал...

1080 7784 2020-11-13

Өдөрт уух усны хэмжээгээ хэрхэн ТОДОРХОЙЛОХ вэ?

Та хүн өдөрт дунджаар найман аяга ус уух ёстой талаар хаа нэгтээгээс, хэн нэгнээс сонсож л байсан байх. Гэхдээ энэ тоо х...

111 1974 2020-11-30

Нойргүйдэл ЯМАР ШАЛТГААНЫ улмаас бий болдог вэ?

Заримдаа бүтэн нойроо авч чадалгүй, нойр хулжиж олон хоногоор бие сульдах тохиолдол гардаг уу? Ямар шалтгаанаас болсныг ...

1036 6151 2020-11-06

Өөрийгөө ажиглаж, сэтгэл хөдлөлөө удирдахад тань туслах АПЛИКЭЙШНҮҮД

Судлаачид бясалгал бие махбод болон оюун санааны түвшинд нөлөөлж чаддагийг тогтоосон тул бясалгалыг тогтмол хийж хэвшил ...

1980 9003 2020-11-04

Хугацаа нь дууссан ч ТООЛГҮЙ хэрэглэсээр байдаг. Энэ нь...

Хугацаа нь дууссан хүнсний бүтээгдэхүүнийг бид ямар ч эргэлзээгүйгээр хаядаг. Гэвч бидний гэр оронд, өдөр тутмын амьдрал...

143 3404 2020-11-04

Өөрийгөө ажиглаж, сэтгэл хөдлөлөө удирдахад тань туслах аргууд

Хэрвээ та зав муутай эсвэл тухгүй байрлалд удаан суухаас цааргалаад бясалгал хийх сонирхол төрсөн ч хийж эхлүүлж чаддагг...

2175 6198 2020-10-28

Үүнийг уншаад та дахин ариун цэврийн өрөөндөө гар утсаа ОРОЛДОЖ ЧАДАХГҮЙ

Хэрвээ та ариун цэврийн өрөөндөө гар утсаа авч ордог бол яг одоо энэ зуршлаасаа татгалзах хэрэгтэй! Reviews.org сайтын м...

55 1549 2020-10-18

Цаг үргэлж ЯДАРСАН мэдрэмж төрөх шалтгаанууд

Бид заримдаа ямар ч шалтгаангүйгээр ядарч, сульдаж юу ч хийх хүсэлгүй болдог шүү дээ. Магадгүй энэ нь стрессээс үүдэлтэй...

1264 11723 2020-10-14

Үс тань ЭРҮҮЛ байгаа эсэхийг хэрхэн шалгах вэ?

Бидний нэг ширхэг үс ойролцоогоор 85 грамм зүйлийг даадаг бөгөөд нойтон үедээ энгийн үеэсээ 30 хувь илүү сунаж чаддаг гэ...

791 6094 2020-10-02

Шүршүүрт орохдоо дуу дуулах нь эрүүл мэндэд ТУСТАЙ

Нийтэч, нөхөрсөг, ичимхий, түргэн ууртай гээд ямар ч зан араншинтай хүмүүс шүршүүрт орохдоо дуулдаг. Тэр ч байтугай шүрш...

66 741 2020-10-01

Өсвөр насны хүүхдүүд НОЙРНЫ АСУУДЛАА хэрхэн шийдвэрлэх вэ?

Шөнийн турш сайн унтаж амрах талаар ярихад ихэнх хүмүүс үүни йг “амархан” зүйл гэж хүлээж авдаг. Гэвч бодит байдал дээр ...

1033 7664 2020-09-29

Ургамлын тоосны ХАРШЛЫН оргил үед АНХААРАХ ЗҮЙЛС

Манайд ургамлын тоосны агаар дахь хэмжээ ихэсдэг гурван үе бий. Нэг нь тавдугаар сард ихэсдэг хус бургас зэрэг модны...

155 1383 2020-07-17

Коронавирусийн эсрэг вакцин БИДНИЙ АМЬДРАЛЫГ хэвэнд нь оруулах уу?

COVID-19 нь дэлхий даяар маш олон хүний амийг авч одон, олон сая хүний амьдралд маш том сөрөг нөлөөг үзүүлж нэгэнт цар т...

63 1178 2020-05-30

Утас, ТВ ба ЖИН НЭМЭХ шалтгаан

Та жингээ барихаар эсвэл хасахаар шийдсэн бол идэж байгаа хоол хүнсэндээ маш их анхаарал хандуулах нь хэт их идэхээс сэр...

365 2723 2020-05-23

Шивээс хийлгэж болохгүй БИЕИЙН хэсгүүд...

Сүүлийн үед охид, залуус шивээс хийлгэх нь элбэг болсон. Статистик мэдээллээр хүмүүсийн 43 хувь нь хайр дурлалдаа зориул...

333 9225 2020-05-21

Нойр дутуу хоноход хүнд ямар мэдрэмж төрдөг вэ?

Шөнө дутуу нойртой хоносноос болоод маргааш өдөр нь хэт их сэтгэл хөдлөлтэй болох, түгших, ямар нэгэн зүйлээс айх зэрэг ...

736 6537 2020-09-23

Алим дархлааны системд эерэг нөлөөтэй

Толгой дотроо ямар ч хамаагүй жимс төсөө. Та нарын ихэнх нь алим жимсийг дотроо төсөөлсөн гэдэгт би огтхон ч эргэлзэхгүй...

100 1527 2020-05-04

Калори буюу илчлэгийн гайхамшиг

Хоол хүнсэнд агуулагдах илчлэгийн хэмжээ харьцануй байдаг. Хэчнээн хоолоо сойгоод, бага идэх гэж хичээгээд ч жингээ хаса...

46 2493 2020-04-23

Таны биед А витамин дутагдсаны шинж тэмдгүүд

Витамин бүр хүний биеийн өдөр тутмын үйл ажиллагааг хэвийн явуулахад өөрсдийн үүргээ гүйцэтгэж байдаг.

40 2048 2020-04-21

Та удаан хугацаагаар сууж хичээллэдэг бол...

“COVID-19” халдварт өвчний улмаас зөвхөн Монголд төдийгүй дэлхийн ихэнх улс оронд хөл хорио тогтоогоод байгаа юм. Тиймээ...

1338 8285 2020-04-13

Гэрийн нөхцөлд ГАР АРИУТГАГЧ ХИЙХ заавар

Шинэ коронавирус буюу “Covid-19”-ийн халдвар дэлхий нийтийг цочроогоод буй цагт хувийн ариун цэврээ хангаж эрүүл мэндээ ...

134 1739 2020-02-18

Хосууд хоорондоо хуваалцаж болохгүй 10 ЗҮЙЛ

Эцэг эх маань бидэнд хүнээс юмаа бүү харамла, хувааж хэрэглэж сур гэж заадаг ч бусадтай хуваалцаж болохгүй зүйлс гэж бас...

192 4522 2020-02-13

ХЭРВЭЭ бид нэг сарын турш усанд орохгүй бол...

Yolo.mn сайтын хамт олон "Хэрвээ" цувралынхаа энэ удаагийн дугаараар нэгэн сонирхолтой сэдвийн талаар авч хэлэлцлээ.

333 22335 2020-02-12

Солонгост ажилладаг МОНГОЛ ЗАЛУУС эх орон руугаа 10 МЯНГАН МАСК илгээх аян эхлүүлжээ

Коронавирусийн халдвар дэлхий нийтийг цочроож буй энэ цаг дор Солонгост ажиллаж, амьдардаг монгол залуус нэгдэн 10 мянга...

359 1435 2020-01-31

Ухань хотод ажиллаж буй эмч нарын БОДИТ БАЙДАЛ

Дэлхий дахинд коронавирусын халдвар авсан хүмүүсийн тоо өдрөөс өдөрт нэмэгдэж байгаа билээ. Тэгвэл Yolo.mn сайтын хамт о...

1652 35389 2020-01-31

Коронавирустай холбоотой таны мэдэх ёстой БҮХ ЗҮЙЛ

Коронавирусын халдвар хүнээс хүнд амьсгалын болон ахуйн замаар халддагийг тогтоосон. Урд хөрштэй хил залгаа оршдог, бара...

4218 43683 2020-01-24

Тоос сорогчоор соруулж болохгүй зүйлс

Бид ихэнх тохиолдолд хогийн шүүрээр шүүрдэх боломжгүй хог, тоос шороог тоос соруулагчаар соруулж цэвэрлэдэг. Гэвч эдгээр...

44 2747 2020-01-22

Та үүнийг мэдэх үү?: Буруу дадал

Мэргэжлийн эмч нар бидний өдөр тутамдаа хийж заншсан 10 үйлдлийг буруу гэдгийг тайлбарласан байна.

71 1758 2020-02-17

Нойр, хоол, дасгал хөдөлгөөн - Амжилтын үндэс

Хүн өөртөө хэрхэн анхаарал хандуулж, биеэ арчлахаас шалтгаалан ажлын бүтээмжид чухал нөлөө үзүүлдэг.

1069 5559 2020-01-14

Судалгаа: Кофены ач тус

Yolo.mn сайтын хамт олон хүндэт кофенд дурлагч уншигчдадаа нэгэн сайн мэдээ дуулгах болсондоо таатай байна.

649 5834 2020-09-14

Агаарын бохирдол сэтгэл зүйн эрүүл мэндэд сөргөөр нөлөөлдөг

Агаарын бохирдол зөвхөн дотор эрхтнийг өвчлүүлж, хүний насыг богиносгохоос гадна сэтгэл зүйн эрүүл мэндэд сөргөөр нөлөөл...

159 1590 2019-12-19

Технологийн акулууд зүрхний өвчлөлийг бууруулахаар тэмцэж байна

Дэлхийн эрүүл мэндийн байгууллагын мэдээлснээр зүрхний шигдээс өвчин нь дэлхий дээрх хамгийн түгээмэл үхлийн шалтгаан ба...

20 1249 2019-11-28

Тэврэлт бол хамгийн гайхалтай ЭМЧИЛГЭЭ

Yolo.mn сайтын хамт олон уншигч та бүхэндээ тэврэлтийн судалгаагаар батлагдсан ач тусын талаарх мэдээллийг хүргэж байна.

838 3869 2019-11-23

Таны хэл таны талаар өгүүлж чадна

Та гайхаж байж магадгүй ч үнэхээр л "Хэл - Биеийн толь" байдаг юм шүү. Толь аваад хэлээ сайтар ажиглаарай.

98 6120 2019-11-13

Буруу ойлголттой явдаг юм биш биз?

"Төмс, цагаан талх таргалуулдаг. Эспрессо хамгийн их кафейн агуулдаг кофе юм чинь нойр чинь хүрээд байвал эспрессо уучих...

1124 39383 2019-10-17

Эдгээр шинж тэмдгүүд илэрвэл УС яаралтай уугаарай

Таны биед ус дутагдаж байна уу? Дараах шинж тэмдгүүд илэрсэн бол яаралтай ус уу!

278 7570 2019-10-16

Хоёр долоо хоногоос дээш ханиах нь сүрьеэгийн шинж тэмдэг

Ойрын хугацаанд ханиад томуу олширч, элдэв эм тариа хэрэглэсэн ч мөддөө эдгэж өгөхгүй байгаа сурагтай. Үүний зэрэгцээ Дэ...

49 1468 2019-10-11

Таргалалттай тэмцэж буй хүн бүхэнд: ШИКУВАСА жимс

Шикуваса бол Окинавагийн хамгийн шилдэг цитрусын төрлийн жимс бөгөөд Япондоо хамгийн том үйлдвэрлэгч нь Огими юм. Шику...

25 1336 2019-10-07

Яагаад ногоон болон цагаан цай уух ёстой вэ?

Өмнө нь цайны ач тусыг мэддэггүй байхдаа цай огт уудаггүй байлаа. Ногоон, цагаан цай битгий хэл ер нь ямар ч төрлийн цай...

35 1575 2019-09-25

Өсвөр насны хүү буруу хооллолтын улмаас хараагүй болжээ

Эрүүл мэндийн сэтгүүлд нийтлэгдсэнээр франц шарсан төмс, цагаан талх, хиам зэрэг хүнс тогтмол хэрэглэсэн нь өсвөр насны ...

41 2469 2019-09-05

“ЭРҮҮЛ ИРЭЭДҮЙ НАДААС ЭХЭЛНЭ” зохион бичлэгийн уралдаанд оролцоорой

Эрүүл байна гэдэг нь зөвхөн өвчингүй байх гэсэн үг биш, харин бие бялдар, оюун санааны хувьд эрүүл төдийгүй нийгмийн гиш...

92 4729 2017-01-27

Дээшээ

  • YOLO TEAM

Та энэ хүслийг өөр дээрээ нэмсэн байна!

Та энэ хүслийг биелүүлсэн байна!

Та нэвтэрч орно уу!

Нэвтрэх

Баяр хүргэе!

Та хүслээ амжилттай биелүүллээ!

Нэмэх

×

Баяр хүргэе!

Та хүслээ амжилттай биелүүллээ!