#Сэтгэл зүй мэдээ

Орчин цагийн хүмүүс бидэнд хамгийн их хэрэгтэй чадваруудын нэг бол яах аргагүй бусдын сэтгэл хөдлөлийг мэдрэх, бусдын ор...

Бараг өдөр бүр л элдэв янзын асуудал тоочиж, болж бүтэхгүй бүх зүйлээ ярьсаар эрч хүчийг чинь үгүй хийдэг хүмүүс таны эр...

Бид сэтгэл санаа тавгүй үед хамгийн түрүүнд мттан эсвэл өөх тостой шарсан, хуурсан түргэн хоол идэхийг илүүд үздэг.

ЕБС-ийн төгсөгчдөд мэргэжлийн сэтгэлзүйчид зөвлөгөө өгөхөөр болжээ.

“Хүн болгонд л асуудал байдаг” гэдэг үгийг сонсож байсан уу? Яг үнэндээ ямар ч асуудалгүй амьдрал гэж байдаггүй. Хүн бүр...

Коронавируст халдвар (КОВИД-19) цар тахлын үед сэтгэл түгших, санаа зовних, хэт мэдрэмтгий болох, сэтгэлээр унах, айж тү...

Ямар ч ажил бүтэхгүй, хүсэл эрмэлзэл, өөртөө итгэх итгэл ч үгүй болох үе бидний амьдралд цөөнгүй тохиолддог. Тэгвэл эдгэ...

Өөрийгөө байгаагаар нь хүлээн зөвшөөрч, хайрлана гэдэг бусдыг хайрлахаас ч илүү хэцүү санагддаг ч, угтаа бол бусадтай ха...

Заримдаа шалгалтанд орохын өмнө, хүмүүсийн урд үг хэлэх үед эсвэл шинэ ажилд орох гэх мэтчилэн амьдралын идэвхтэй чухал ...

Нойргүйдлийн талаарх цуврал нийтлэлийнхээ өмнөх дугаарт нойргүйдлийн үед ямар шинж тэмдгүүд илэрдэг болон ямар хүчин зүй...

Заримдаа бүтэн нойроо авч чадалгүй, нойр хулжиж олон хоногоор бие сульдах тохиолдол гардаг уу? Ямар шалтгаанаас болсныг ...

Хүний биеийн булчирхайнуудаас үүсдэг химийн идэвхтэй нэгдлийг гормон буюу даавар гэдэг. Эдгээр нь цусаар дамжиж бие махб...

Бид өөрсдийн бодлоороо сэтгэл зүй, эрүүл мэнд, бие физиологоо ямар байхыг шийддэг. Өвдөж, ядарч туйлдаж байна гэж бодвол...

Та сэтгэлээр унасан үедээ шоколад, зайрмаг, пицца зэрэг амттай зүйл идэж багахан ч болтугай тайвширч байсан уу? Мэдээж т...