Өдрийн туршид чамайг ЭРЧ ХҮЧТЭЙ байлгах дуунууд

Энэхүү нийтлэлээрээ өдрийн турш эрч хүчтэй байхад чинь туслах дуунуудыг хүргэж байна.

Өглөөг хэрхэн эхлүүлэх нь өдрийн үр бүтээмжид шууд нөлөөлдөг. Жишээ нь, өглөө 20 минут дасгал хийхэд л дараагийн 12 цагийн туршид эрч хүчээр дүүрэн, өөдрөг байдаг. Мөн өглөө хамгийн хэцүү, чухал ажлаа хийчихвэл тухайн өдрийн ажлын бүтээмж өндөр байна.

Өглөөг эхлүүлэх зөв дадалтай болсноор долоо хоногт 20 цагийг хэмнэдэг гэсэн судалгааны үр дүн ч бий.  Гэхдээ өглөөний зөв дадал гэдэг нь өглөө эрт сэрэхээс гадна өглөө тогтмол хийдэг дадалтай болно гэсэн үг юм.

Энэ сарын эхээр НАСА ажилчдаа сэргээх зорилгоор өглөө бүр өөр өөр дууг тоглуулж эхэлсэн байна. Хамгийн эхний дуу нь Wham хамтлагийн "Wake Me Up Before You Go-Go” байсан аж. Уг дууны хөнгөн өнгө аяс чамайг өөрийн эрхгүй сэргээж бүжиглүүлэх болно.

Ингээд НАСА-гийн Spotify дээрх дууны жагсаалтыг хүргэж байна.

1. WHAM-WAKE ME UP BEFORE YOU GO GO

2. IRON MAIDEN-THE TROOPER

3. KANSAS-DUST IN THE WIND

4. THE BEATLES-HERE COMES THE SUN

5. ELTON JOHN-ROCKER MAN

6. FOO FIGHTERS-EVERLONG

7. FOO FIGHTERS-TIMES LIKE THESE

8. QUEEN-BOHEMAIN RHAPSODY

9. DAVID BOWIE-SPACE ODDITY

10. DAVID BOWIE-LIFE ON MARS?

11 P.O.D-ALIVE

12. ELECTRIC LIGHT ORCHESTRA-TELEPHONE LINE

13. BOSTON-DON'T LOOK BACK

14. QUEEN-KEEP YOURSELF ALIVE

15. CLORIA GAYNOR-I WILL SURVIVE

16. BILL HALEY&HIS COMETS-WE'RE GONNA

17. TOM PETTY AND THE HEARTBREAKERS-I WON'T BACK DOWN

18. SAM BUSH-GOLD HEART LOCKET